香里奈 1984年2月21日 身長165cm 体重 45 kg B80 W57 H88 食事面 食前に液体のヨーグルトを飲む。(食事の量を調整したいとき) 食事中に緑茶などを飲んむ。 コラーゲン入りドリンクを寝る前に飲む(お肌のため) お水をよく飲む 運動面 片足で立ち、バランス…
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