2011-07-23から1日間の記事一覧
骨盤の動きが硬いと正しいキレイな姿勢は取りづらいんですよ。 反り腰の人、丸腰の人（猫背）・・・このゆがみをリセットするのが大切なんです。 反り腰・丸腰とは・・骨盤が正常な位置より「常に前に下がった状態、後ろに下がった状態」に固まっているって…
骨盤の動きが硬いと正しいキレイな姿勢は取りづらいんですよ。 反り腰の人、丸腰の人（猫背）・・・このゆがみをリセットするのが大切なんです。 反り腰・丸腰とは・・骨盤が正常な位置より「常に前に下がった状態、後ろに下がった状態」に固まっているって…
