水太りは、医学的には証明されていないって知ってた？ よく耳にする「水太り」という言葉ですが、医学的には証明されていません。 それどころか、硬水に含まれるマグネシウムには、便秘やむくみを改善する効果も。 ただし、軟水はむくみやすいので硬水を選ん…
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